Start to Sleep
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PSYCHOLOGUE CLINICIEN

Juan Asueta

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Je m’appelle Juan Asueta, psychologue clinicien, et suis passionné par la santé que je considère comme une globalité: il s’agit d’un bien-être complet, psychologique, physique et social.

J’ai essentiellement travaillé dans les milieux de l’aide aux personnes et de la recherche scientifique, dans des domaines comme les douleurs chroniques, les assuétudes, la neurophysiologie, les maladies héréditaires dont certaines formes de cancer.

Passionné par la santé en général, je suis également Personal Trainer certifié et coach en nutrition certifié. Mon travail vise essentiellement à la promotion, au maintien et à l’optimisation de la santé et en ce sens, un bon sommeil est le gage d’une bonne récupération, tant physique que psychologique.

En tant que psychologue, je m’intéresse au sommeil et à ses relations avec notre santé psychologique et physique. Le sommeil a en effet des liens avec notre santé mentale mais aussi avec notre bien-être physique ou encore nos performances sportives. Je propose également, en tant que Personal Trainer certifié et Coach en nutrition certifié, un accompagnement sportif et nutritionnel.

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